buzolek
Zarząd KU AZS PS
Dołączył: 26 Wrz 2007
Posty: 221
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Znienacka :D
|
Wysłany: Śro 23:01, 17 Paź 2007 Temat postu: Krótko o ergometrze wioślarskim.. |
|
|
Unikalna konstrukcja ergometru uznana przez wszystkich, od przypadkowego użytkownika do profesjonalnego sportowca, doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie twoich nóg, pleców, barków, pośladków, ramion i brzucha wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania. Zastosowany w ergometrze opór powietrzny stanowi interakcyjny regulator obciążenia dajac możliwość wykorzystania ergometru przez szerokie grono użytkowników bez względu na płeć, wiek, oraz wytrenowanie.
Jest to dyscyplina ogólnorozwojowa- doskonale poprawia kondycję, bardzo dobrze zastępuje na przykład bieganie a przy tym nie obciąża tak stawów i kształtuje większą ilość mięśni.
Pozdrawiam i zachęcam do trenowania
Post został pochwalony 0 razy
|
|